El estres vivido en la pandemia

Mi Nombre es Carmen, vivo en la ciudad de Godwin Junto a mis hijos y mi esposo, en el estado de Carolina del norte.

Mi vida dio muchos cambios porque me toco acostumbrarme al trabajo desde casa. Me toco tambien acostumbrarme al encierro. Ya no podía sacar a mis hijos a pasear, ni salir a caminar y eso afectó mucho, en nuestra salud mental.

Yo di positivo al coronavirus en junio del año pasado porque aunque nos cuidamos en mi trabajo y mis hijos no salian. Pero lastimosa mente mi esposo trabaja en una planta procesadora de cerdos y la mayoría de sus compañeros no usaban mascarillas y no se cuidaban entonces el dio positivo antes y por eso nos infectamos todos en la casa.

Los cambios que yo he visto que nos han afectado no solo a mi y a mi familia, si no que tambien a otras familia, porque desde que empezo la pandemia porque las personas andan muy estresadas. Mucha gente como que se enojaba con facilidad, muy asustadiza, y se alarmaban al escuchar cualquier noticia. Tambien en los niños y adolecentes se ha visto un cambio y mucha frustración esto nos ha afectado a modo general.

Los niños como ya no van a la escuela han sentido bastante el estar metidos todo el tiempo en casa porque se sienten frustrados y domina el estrés por eso hay muchos problemas en casa porque el hecho de pasar tanto tiempo encerrados. No hay otras actividades como el deporte tampoco se podían hacer caminatas tienen mucha energia acumulada entonces ellos estan muy estresados en el encierro en sus casas y no tienen otra opción que pasar encerrados en sus cuartos con sus celulares. Son cuestiones que estan afectando al grupo familiar en general porque el estrés está provocando muchas discusiones a nivel familiar.

Uno de los cambios más fuertes en mi trabajo es que ya no podíamos atender a las personas. Todos los trabajos los teníamos que hacer virtualmente, acostumbrarme a hacer todo desde la casa. Tuve que cambiar. Todo mi estilo de vida que llevaba, ya no pude hacer mis ejercicios a caminar por las mañanas y eso afecto mi salud.

Un objeto que me recordara siempre a la pandemia son las mascarillas y el gel antibacterial van a ser los objetos que siempre vamos a recordar.

Yo pienso que esto falta mucho para que esta pandemia termine, porque faltan muchas personas para que se vacunen, y tambien hay muchas personas que no usan mascarilla porque piensan que ya estan libres del virus y eso va afectar y provocar que hayan mas casos.

Yo ya me vacune y pienso que la vacuna es una manera muy buena para terminar con el virus y regresar a nuestras vidas. Yo pienso que todos deberíamos vacunarnos. Aunque habran muchas personas que saldran alérgicas, pero esas personas deberían preguntar con su medico para ver si ellos pueden aplicarse la vacuna pero si todos deberían vacunarse porque eso va a servir de mucho para nuestras familias y para que esto pueda terminar más pronto y podamos regresar a nuestras actividades normales.

El COVID es una enfermedad muy peligrosa. En las noticias hemos visto la cantidad horrible de personas que murieron y casos que se vieron y si hay personas que aun no creen es porque no les ha tocado enfermarse y no han perdido a sus seres queridos y hay que seguir cuidándonos para evitar más contagios y podamos terminar con esta pandemia.